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时尚丽人行--水嫩嫩的肌肤
主持人:大家好,我是岳彤,我是一宁,都说女人是水作的,但是我们在这个夏天,经常会发现皮肤感到紧绷,嘴唇也干裂,细小的皱纹也爬上了眼睛周围等等,更可怕的是手脚干燥的要脱皮,其实皮肤一定是要喝足水的，到底怎么能让自己拥有水嫩嫩的肌肤呢。今天我们就给大家说一说，我们有请到了，美容教主 盛文莉 女士。
旁白： 盛文莉河北美生堂连锁机构总经理、中国注册策划师、美容化妆品行业资深策划师、河北省女企业家协会会员，有请美容教主盛文莉 。
（掌声）
主持人：有请盛老师， 盛老师你好
盛总：各位朋友，大家好
主持人：我们跟大家说这水嫩嫩的肌肤，说这之前呢，我觉得大家最关心的就是现在这太阳，太厉害了，而且一晒呢，不是说一晒就半个月，可能是一丝阳光很强，可能你晒了两三个小时就已经黑了。虽然我们大家都有这个防晒护肤的意识，但是我们还有很多的细节不是特别的了解，尤其是晒后，皮肤很烫很红，到底怎么办，先给我们支个招吧，晒后修复的问题。
盛总：对，这个阳光紫外线是皮肤最大的杀手，这个大家都知道，而且很多的朋友对于防晒的意识都很强，防晒做的很好，而且很多人就说，既然我已经擦了防晒霜了，是不是就可以高枕无忧了，我觉得不行，因为其实这个防晒霜呢，但不能百分之百的过滤紫外线。也不能百分之百的抗氧化，置你的皮肤在非常安全的环境中，是不可能的，只是起到了一定的暂时的修复或者是暂时预防的效果，那么晒了之后我们的皮肤会怎么样呢，通过紫外线的穿透一段时间，我们直观上的感觉是我们的皮肤变红，变红了之后呢就会觉得火辣辣的，甚至敏感的皮肤就会剌痛，不敏感的皮肤就会觉得挺美，你看我的皮肤又红又有光泽，第二天或者是第三天开始反黑，这是紫外线带来的最大的一个效果。
主持人：听好了，是开始反黑呀，不是一晒就成了小麦色了，那么健康的，他是反黑了。
盛总：嗯，对。那这个时候呢其实很多人就说，这个季节呀反正我的皮肤不是很干燥，虽然是也有脱皮也有不舒服的，但是基本上又出汗又出油，就觉得没有必要保养了，其实是大错特错，那么这个季节保养是非常重要的，尤其是晒后修复，晒后修复他有一个理念，就是修复的越及时，修复的越好。
主持人：修复的越及时，修复的越好。
盛总：对
主持人：那像晒的程度不一样，那算得的程度也不一样。
盛总：对，比如说，你去海边玩呀，你晒了两个小时，你能够回到房间，或者你能够有个地方赶紧冲个澡，就把你涂的这个防晒的东西赶紧洗掉，让皮肤呼吸一下，然后再重新化个妆，再出来这样的效果会好一点。
主持人：要洗掉，为什么要洗掉呢，因为你想我们防晒类的东西，就是防晒霜呀，对皮肤有一定的压力，那这个防晒霜两个小时以后就没有太大的作用了。可是它还会停留在皮肤的表面，包括尘埃，包括一些杂质，混合着附着在皮肤上面。
主持人：那您说在两个小时以后，因为现在呢大家也都开始关注这个防晒的指数，两个小时，您是指哪一类的防晒品
盛总：其实你要是出来的话，两个小时你都要补擦一次防晒霜。
主持人：那在户外运动就不要考虑这个护晒系数了？
盛总：防晒系数也要考虑，如果说你去海南，或者这种海边，你的防晒系数要高一点才好，如果你只是在家里，只是上上班呀，在路上你可以15倍的就足够了。
主持人：即使是高倍的也在两个小时后涂一次
盛总：对
主持人：我觉得 盛 老师说的是，我们一想每天就几个两个小时呢，每两个小时就补一次确实不太实际。
盛总：因为你也不用全天的在太阳底下爆晒呀，但是你要是去海边的话，这个防晒霜是一定要随身涂的
主持人：这一点是非常重要的，这是经过实践经验检验出来的。就是涂防晒霜的人和不涂防晒霜的人是经过一个实验的，一定要两个小时补涂一次，否则这个防晒霜没有效果，反而成了污染我们皮肤的杂质了，而且还有一点我们想补充一下，就是我们一定要注意脖子后面，可 能很多 女士脸包括脖子前面，胳膊都涂的非常好，脖子后面只是轻描淡写一下，结果下来发现脖子后面都很黑，甚至会爆皮，尤其是对于梳一个辫子要把脖子后面都露出来的女性来说，长时间的在阳光的爆晒下，我可见过晒伤了以后是个什么感觉，而且特有意思的是马尾辫，马尾辫遮挡的部位是完好的，两边露出来的是晒伤的，甚至很可怕，也就是说夏天我们要留披肩发了，可能更好一些（笑）
盛总：对，其实紫外线非常容易把人晒伤，包括我自己就有一个经历，有一次去泰国的时候，晒伤的部位从我的胳膊一直到我的脸，全部长了红疹，晒成这样了。
主持人：晒的确实很严重
盛总：对，不止是红而且特别的痒，很难受，刺痛，非常痒，非常不舒服。
主持人：那您那次持续了多长时间，持续了几天？
盛总：我因为当时阴天比较多，所以就没有意识到会有这么严重，我也擦了防晒霜，而且我去出海了，我回来就晒伤了，我当地的一个泰国朋友他居然拿出了一个同仁堂的的药膏给我擦了一下，就好了，
主持人：（笑）还是我们自己的药比较好用，所以我们出门一定要准备好。我们身边触手可及的一此防晒用品包括药品都一定要带好。
盛总：对，而且这个防晒这个晒后修复，它是每周七天，每天24个小时都要做的事情。
主持人：这个修复具体怎么做呢？除了刚才所说的。
盛总：比如说像我们白天一般情况下，中间过来，重新化妆或者重新洗脸的这种机会不太多，那比如我们上班族或者出去玩的人，你白天晒了太阳之后，晚上及时修复，晚上你洗完澡之后，你的皮肤应该上一个膜，或者是用这些专门晒后修复的产品，晒后修复的产品有两大类，也就是说晒后修复要注意两点，第一点就是补水，补水就是让你的皮肤增加免疫力和抵抗力，这是补水的效果。另外一个就是预防它色素的形成，就是预防皮肤变黑，你知道我们的皮肤经过紫外线一照就会合成很多的黑色素，它是来保护我们的皮肤不受伤害的，那这样的话黑色素就会往上浮，不象以前在我们的基底层，我们每个人都有很多的黑色素分部，它不会看的出来，那通过紫外线晒了之后黑色素上浮这个时候整个人呀，你仔细一看也没有什么斑，可是特别暗沉，还有细纹，晒黑那是肯定的了，这个时候修复类的产品就非常必要，你需要必备这些美白抗氧化，抗自由机，防止晒黑，防止预防黑色素形成这样的产品。
主持人：把它涂抹上，尤其是晒的比较严重的部位，把它涂抹上，更要做为重点去涂抹， 盛 老师说到了晒后的修复是两个工程的，一个是保湿补水，还有一个是防止黑色素的出现。
盛总：对
主持人：每一个女性都很关心自己的皮肤会不会出问题，水嫩嫩的皮肤养出来首先一步就是防晒和防晒之后的修复问题，你晒后修复要及时嘛。那晒后还会有很多工作要做， 盛文莉 老师给我们讲一讲吧。
盛总：你要想晒后下留痕迹，那一定要抓住这个晒后修复的最佳时机，时机很重要，你说我的色斑已经长出来了，我的皮肤已经非常黑了，这个时候再修复，那可以要花好几倍的力气，
主持人：还不一定能达到原先的水平。
盛总：对，好那么晒后修复它会怎么样修复呢？我介绍几个比较简单实用的方法，其实我个人认为在所以的化妆品里面膜是最好的，而且也是居家必备的，无论是春夏秋冬，都要用的到。比如说春天我们的皮肤很敏感，这个时候你肯定要用防敏的面膜，夏天呢，又怕晒黑，又要防晒，又要补水，秋天更干燥，所以我们一年四季面膜是不可少的，一定要随身带着，不光是说我到美容院一周做一次护理，我就够了，这是远远不够的，那么晒后修复呢就是我们用一个什么样的面膜最及时又最简单呢，我建议大家自己做一个水膜，什么叫水膜呢，你说我用矿泉水怎么样，也行，但是效果会差一点毕竟它里面所含的一些营养成份不够，我建议大家就用花水，或者叫做精华水，这样来做，可以拿一个棉片，把这个水铺在棉片上，直接就敷在脸上，尤其是眼睛旁边的这个部位，我建议这个眼睛每隔一两天就敷一次，大概十分钟到二十分钟就行，这叫水膜，这个膜结下来之后整个脸真的是水嫩嫩的。
主持人：大家可以试一下
盛总：非常饱满。
主持人：而且在超市或者是在有一些个人用品的这种护理店会有像面膜一样的纸。就像带着面具一样，那牛奶是不是也挺有效果的。
盛总：对，牛奶或者是酸奶都可以。蜂蜜、鸡蛋清，但是蛋清你要是用的话它会收紧，用完了他会有点干燥，加上一点蜂蜜会好一点，
主持人：有很多人说用蛋清会非常有效果，自己感觉到这脸就特别紧，但是会特别难受，因为他紧的实在是太厉害了，把蛋清和蜂蜜放在一起是比较安全的一种做法，
盛总：但是有一点就是你做完了之后你觉得他不够爽。尤其是牛奶做完有有一层膜一样的东西，
主持人：好象总没有洗干净一样。
盛总：对，总觉得不是很舒服，因为你要买面膜比较贵，用花水来做面膜，因为花水能做好多次，而且效果非常好，包括在美容院里会定期叫冰敷，花水可以冷藏一下，大概在三五度就可以，这样一个敷呢，比如说太阳晒了脸发红，可以给你的脸起一个镇静的作用，同时又滋润，又补水。
主持人：那我们在夏天晒完了之后用普通的冰块来敷脸有没有效果呢。
盛总：有，一样是镇静，去红。
主持人：是不是要等这皮肤略微舒缓一点再用？要是刚刚晒完会很烫。立刻用冰或者是用很凉的水它会有剌激。
盛总：对而且它会是冷热急剧的交替，由于皮肤它受不了，而且毛细血管本身绷涨的这么厉害，猛的一收缩，本身也不好。
主持人：这跟我们喝水的道理是一样的，就我们如果太口喝太疲劳一下子就喝冰水，这样对身体也是不好的，
盛总：对，还有呢就是我可以介绍几款独特的，可能有很多人没有见过的这样的面膜，第一款叫做氧气面膜，这个应该叫做 Oxygen Mask ，这个在国外的科学家他早就研制出来，这个面膜呢是用它本身一些内调的物质，可以打造给你的皮肤输送氧气，快速输送氧气，三分钟你把这个面膜洗掉之后你的脸立马清清爽爽，干干净净，而且会把黄气和黑色素一下子就带起了，非常棒。
主持人：那这种面膜是什么样的呢，
盛总：是膏霜状的，就好象日霜和晚霜一样。
主持人：我们的脸天天接触到空气，空气里不就含有氧份嘛。（笑）就要洗干净的那种面膜
盛总：（笑）但是不一样，你想呀，我们天天接触到空气，空气如果是很纯静而且氧气是很充足，那就不一样，我们看一看湖南的小女孩儿，有多漂亮，四川的女孩子有多漂亮，为什么呢，我觉得还是地域性，她的这个地方呢含氧量比较高，她的皮肤自然就水嫩嫩的，空气的湿度也不太一样，所以这款叫氧气面膜，它是非常独特的又简单。还有一款呢叫骨胶原蛋白面膜，为什么胶原蛋白这么重要呢，其实我们的这个皮肤她的支撑是靠胶原蛋白来支撑的，我们看一个明星，年纪大，他的这个状态是在三十岁还是五十岁，就看她胶原蛋白的含量。
主持人：是不是饱满
盛总：对，所以有一款叫做胶原蛋白面膜，这个面膜是从内到外来补充胶原蛋白的，它可以渗透到你的皮肤内部的胶原蛋白组织呢，横向的舒展，本身胶原蛋白就会有一点点的断裂或者是补充不及时，这样就会形成你的皮肤不够舒展不够这泽。不够滋润。所以这种胶原蛋白就会立竿见影起到调试的作用，还有紫外线，紫外线其实杀伤最大的就是胶原蛋白，我们皮肤表层再往下一点的这种胶原蛋白层很容易被紫外线破坏。
主持人：所以皮肤才会一下变的很松弛，皱纹立刻就会立竿见影，尤其是胳膊，如果你拿手指轻轻的拨一起或者拧一下，唉怎么这么多皱纹呀，我们这都是有经验呀。
盛总：而且这个干纹，日晒久了之后立刻就会形成，所以说一个人过了夏天，到了秋天觉得这个人怎么干瘦干瘦的。皮肤很暗然没有光泽。我们接下来跟大家说一说这个保养，因为每个女性都想有水嫩的肌肤，您在皮肤保养方面有什么问题都可以问我们，今天我们给大家解答。那刚才讲到的胶原蛋白和骨胶原的面膜，在市面上都是特别好的找到的。
盛总：对，很容易，但是你要寻找到它，你要分辨它的真伪或者好与不好不容易，因为胶原蛋白她只有小分子的才可以真正的被吸收，如果它的分子很大，那你涂在脸上也没有太大的作用，除了这个胶原蛋白以外我还想讲一个就是叫做巧克力面膜
主持人：这个巧克力是一种美味，没有女孩子愿意去拒绝她，其实这两年我也听到了这个巧克力的按摩呀，这个身上的面膜呀，或者喝巧克力用巧克力泡澡这样的说法，这巧克力面膜是怎么样使用？
盛总：巧克力的面膜是这样，大家都知道，说你这段时间心情不是特别好，或者是压力特别大你可以吃一块巧克力来缓解，所以巧克力有很多好的方面，包括它对心血管，科学家发现巧克力对心血管疾病有预防作用，当然是黑巧克力更好。
主持人：黑巧克力对心血管疾病有预防作用，纯度在百分之五十以上的，越纯越好双多了一个吃巧克力的理由（笑）
盛总：（笑）是，那么我们巧克力的面膜做在脸上这个在欧美比较风靡，因为巧克力它有独到的香味，可以让我们放松下来，不止是我们的心情放松，我们的皮肤也放松下来，这个时候巧克力面膜，它跟巧克力是一样的，但是里面加了很多的香料加了很多的营养成份，所以它吃起来的味道不一样，因为它实在太香了，我们大家都抗拒不了每一次调了之后，我们都分着尝一尝（笑）实在是太苦了。
主持人：（笑）它没有办法去吃，它是功能性的
盛总：对！它是美容用的。
主持人：用来敷脸的
盛总：我们有一个朋友特别有意思，她听说巧克力面膜很风靡，所以她就去买了一堆巧克力回来回家自己调膜，那个巧克力很容易溶，大家知道你放在一个玻璃碗里，放在微波炉里，在二十秒钟，拿出来就溶掉了，溶掉了之后就拿个刷子把他刷在脸上，她试了试好象买的那个巧克力效果很一般
主持人：（笑）刷在脸上它就结成硬痂了。
盛总：还挺不容易清洗的。这个不行，真正的巧克力面膜它会加了很多的营养的成份，还有就是不会那么容易就融固了。最后就算它融固了也不会象面具一样融固的很厉害，它只是摸起来不会粘手，真正的巧克力面膜它会有可可碱，咖啡因，它会促进我们细胞的新陈代谢，加速我们的血液循环。从面提升我们的免疫力，而且你想呀，这个巧克力面膜做完之后，那个感觉象丝一般柔滑，真的就像德芙巧克力那个广告，像丝一般柔滑，那你想用这个面膜美白，那不行，我试过，做完了黑里透红（笑）
主持人：（笑）它绝对有它本原的功用，那白巧克力能不能让皮肤变的白一些。
盛总：不是，为什么这么黑呢，是因为我的皮肤本身就不白，然后巧克力涂在脸上之后会拿一个小板儿把它刮下来，因为它没有办法清洗嘛，就把它一点一点刮下来，你想一个小塑料的板很轻柔，但是把它整个刮下一，那个脸透着红润，所以我把它叫做黑里透红（笑）
主持人：（笑）也很有乐趣，其实很多城市比如说在北京的有一些商场里会有一些比较高档的个人护理用品的这些店，你会看到，不管是香皂呀，或者是淋浴用品包括面膜都是充满了一种情趣感都非常有意思，很漂亮，让别人看了包装就想要，而且有的确实像实物，有的就像一个冰淇淋一让你不舍得去用。刚才盛老师说到了这个咖啡因，现在有很多的塑身的产品，就是紧致肌肤的产品它里面也含有咖啡因的，看来咖啡因对护肤也有一定的功效。
盛总：对，而且你想呀，这个面膜做完了以后，散发着那种迷人的光泽，你整个那种皮肤的光泽，就会非常紧致，而且你做完了之后睡的会非常香。因为它能让你整个身心的放松，非常好。
主持人：如果有机会一定去试试，我们来关注一下朋友的问题。北京的这位朋友他说三位晚上好，我的皮肤是暗黄色的有点干燥，很不好看，太阳一晒就更嘣提了，请问怎么样才能让她这白一点呢，我是女孩19岁。
主持人：我先插一句话，确实是，这个人变黑了以后都不一样，有的人变黑了以后是红里黑，但有的人就是黑里泛着黄，黑里泛着黄就很难看，怎么样把这个黄去掉我也特关心。
盛总：我认为是这样，因为你的皮肤有黄系的话，说明几点第一你的皮肤比较疲惫，是你休息的不够好，可能会有一点点神精衰弱，睡眠质量不好。第二呢你皮肤的含氧量不够高。我们大家想一想我们的血液如果氧份充足的时候我们的血液是很红的，如果氧份不充足会黑，如果说我们血液的含氧量也不够高的时候整个血液的颜色发深，肤色看起来就深。
主持人：所以这个女孩应该先治本，先注重体内的调养。
盛总：这是一个，另外呢，我建议她那些美白的面膜可以适当的用一些，但是她的皮肤又比较干燥缺水，那么我建议用这样一个程序，比如说一周用那么两到三天比较轻松的时候在晚上洗完脸可以先用一点水，用一点保湿的面膜用完了之后洗掉再用白的面膜，用完了洗掉，再用一点精华液，皮肤这样呵护起来就会真正的水嫩透白。
主持人：就是勤快点多几层保护。
盛总：对，多几次，而且你补水的面膜做完了一定要洗掉，然后再上美白的面膜。
主持人：两道工序，然后再用精华液对吧
盛总：对。
主持人：她19岁，这个年龄没问题吧。
盛总：没问题。其实我们以前就说好象女孩子18岁以后多用一点化妆品都没问题。现在看起来16岁就应该用了。
主持人：因为我们现在外界的污染这方面的原因也是很重要的。
盛总：对呀。像我们家孩子7岁我就经常给他擦一点，还是男孩，给他擦一点护肤的东西，防晒如果带他出去玩一定要擦，就会很注意。
主持人：看来从小的保养是很重要的，所以收音机旁的妈妈们也要从小关注自己的孩子，而且我还想对这个19岁的女孩说，据我所知如果这个皮肤暗黄呀，可能是从身体里面开始产生问题了，比如说会不会有一些便秘的现象呀，或者是生活比较不规律，心理压力比较大呀，我觉得从这个根本的地方着手比较更好的，而且她还说到，太阳一晒就更嘣提了，我在猜测呀，她是不是一晒红呀，是不是特别容易变黑，因为这种皮肤，在以前的节目已经说到了在晒之前就不多说了，在晒之后的这些护理一定要及时的去补救。
盛总：而且白皮肤的人呢，其实太阳晒了之后不容易黑，因为她本身底色比较浅，即使是黑了一点一点也一不显。而皮肤黑的人就不能晒，一晒就特别明显。
主持人：而且我发现有些人皮肤很白，也很紧致，晒完了之后呢立刻她就能恢复过来。往往呢有些皮肤比较黑的人要想白就得等来年再说了（笑）相当不容易的。人和人也特别不公平，有些人盛夏的太阳还没有火辣辣的照过来的时候一定要做好这种防晒的功课。
主持人：刚才说到了这水嫩嫩的肌肤一定要做好两项工作，一是晒后的修复，一是面膜要及时有要经常用，再问问盛老师我们还有没有什么需要做的，从外往里作用。
盛总：我们接下来就从里往外讲，我们水嫩嫩的皮肤可以喝出来。
主持人：就喝水吗？
盛总：对，比如说，早上起来了，最好就是喝一杯蜂蜜水，温度不要太高，在十度左右，这样一个十度到三十度之间的这样一个蜜水，她一可以滑肠，第二可以美容养颜，第三可以帮助你代谢掉一些毒素，非常好。
主持人：但是你冲蜂蜜的时候水一定要是温水，不能是烫水开水，冲完之后凉凉才行。
盛总：一定是用凉水或者是温水来冲。
主持人：这是蜂蜜的一个科学。
盛总：而且每天是八杯水。这个是一定的。不少于八杯
主持人：不少于八杯，八杯水大小杯可不一样，是什么样的杯呢。
盛总：但是这人的个子还不一样呢，这八杯子就照着250---300毫升来喝就行，而且八杯水是最少的，过夜的水你最好不要总是喝，你接出来然后放在那里，本身就多了很多的灰尘，水里也会有一些不是很干净的物质，你放是时间久了都不好，所以那次我听到有个医院的医生给我们讲课她就说我们隔夜的水最好不要喝，我们以前说隔夜的茶不能喝，现在是隔夜的水都不要喝。
主持人：还有隔夜的菜剩菜都不要吃了，这是有道理的。
盛总：就是绿叶子的蔬菜，它放久了之后它会产生一种不好的东西。
主持人：所以提醒大家做饭的时候，要做一顿吃完的饭不要浪费。其实少做一点，饿着点没关系。尤其这个季节。
盛总：我们大家很多人说我们喝水多没滋味呀，那改成喝饮料吧。我觉得这个饮料，它是不能代替水的，和水还是有区别的，所以尤其是那种酸性的饮料不能多喝。
主持人：碳酸饮料不能多喝
盛总：对，因为本身我们人体PH值它有一个平衡性，如果我们打破了，喝了过多的这种酸性饮料，造成了我们的身体变成了酸性，这样的话我们的身体就会不舒服，这样的话就会影响我们的健康。弱碱性这个体质是最棒的了，是从水上就应该讲究，少喝这种酸味的饮料。有人说每日C呀，这咱维C饮料，能不能多喝，这种饮料，如果你要喝每天喝一瓶就够了，全天的维C就都有了，如果你要是喝两瓶，我就不知道你用不了的这些维C它会转化成什
主持人：我听说，这种饮料并不是纯的水果炸汁，里面含的糖呀，含的防腐剂里面都有，对身体都是有一定的影响的。
主持人：还有在这里给大家介绍一下，我们要喝健康的茶，我们前两天去了欧洲，考察了很多的国家，其中走到一个国家，人家就请我们喝一种叫做花草茶，原来他们也很流行喝花草茶，什么样的花呢，比如说玫瑰，很推崇埃及的玫瑰，埃及的玫瑰是那种粉色的大朵，而且玫瑰只要杯子上漂着三朵玫瑰，一闻那个清香就可以入脾胃的那种，非常棒，还有呢就是，法国的橙花。谱罗旺斯的熏衣草，这些都可以喝，非常的环保天然，在国外尤其在欧洲比较推崇的，非常受女生喜爱的是那种花果茶，花果茶大家都知道，比如说蓝色忧郁呀。他们有各种各样非常浪漫的，我觉得不止是养颜，还赏心悦目，那茶水很漂亮。
主持人：在一杯上会分很多层，跟鸡尾酒似的，透明的很漂亮
盛总：透明的玻璃杯，这些茶类呢是不含任何咖啡因呀，胆固醇呀，防腐剂呀，人工色素呀，这些都没有，所以这些对身体非常好，它能让你觉得他能舒解我们的压力、消暑、助眠、帮助消化、还可以减肥
主持人：还有没有喝了后更好的对皮肤有作用的东西
盛总：除了这个茶之外呢，给大家推荐一个叫胶原蛋白饮料，它可以说在韩国、日本很流行，这个胶原蛋白饮品有一个什么样的作用呢？就是立杆见影，比如说你喝完两周以后，明显的你能感觉到你的皮肤，那种水润和那种光泽，就是你的补水性和滋润程度立刻就好了很多，但是这个市面上也有很多卖的，可以随意的就能找到。可是你要找那种分子特别小，接近我们人体吸收的这种就可以直接作用于我们的真皮层，修复我们受损的胶原纤维，所以这个喝完了我觉得它可以加强在我们水在皮肤表面深层的一种循环，这个喝了以后他会让人觉得比较年青，弹力特别好非常的饱满润泽。
主持人：好，有机会一定要试一下，然后我们还是来集中关注一下朋友们的问题吧，这个是24岁的一个女孩，我别的地方皮肤倒是挺细的，就是脸颊上时不时的会长一两个颗痘痘，我我经常抗挤，留下了痘印，不知道怎么样能去除掉。
盛总：这些印迹是这样的，现在有各种各样的产品，比如说去痘霜去印霜，他可以有修复皮肤的功能，另外还有一种精油叫熏衣草，熏衣草是所以的划痕，伤痕最好的修复者，就直接涂。
主持人：但是需要时间的，才能淡化。这位朋友说，23岁皮肤是暗黄的，用了面膜以后当时是很好的但是过了以后几个小时就发灰了，我该怎么做，我特别想臭美。
盛总：那说明她这个面膜的成份有问题，换一种面膜。
主持人：她说的发灰是不是指发暗呀
盛总：我觉得一个皮肤的健康和亮泽和他的身体状况有很大的关系。
主持人：这位朋友他说：37岁我的眼睛两侧长了黄褐斑很苦恼，怎么样才能去掉。
盛总：眼睛两侧，要看看她长在什么位置，要是眼角下面一点点，那说明他的压力过大，如果她长在颧骨这里，那说明她日晒过度，所以说晒斑的话比较容易去，那她去专业的美容院做上几次护肤，做上几次直接就淡化了不太显，但是如果工作压力造成的色斑，我建议她只能是减压放松同时配合着美白的产品。
主持人：这位朋友说，我21岁，我的皮肤毛孔比较粗糙，而且皮肤比较红，一晒就更红怎么办
盛总：皮肤非常红我觉得是偏薄的一种表现，你的皮肤的角质层是锁水层，如果角质层偏薄那就应该增加她的免疫力和抵抗力，而且她在洗脸呀，包括她在去美容院做按摩的时候，去做的话一定要轻。
主持人：好，我们再回答最后一个问题，19岁而且红血丝严重，皮肤比较干燥，请问平时该怎么护理，能不能根除，怎么样淡化这个红血丝。
盛总：我觉得针对红血丝，有一种叫做花蕊水，她经常敷就会好一点，另外芦荟也会有很好的修复效果。
主持人：好，那我们今天的问题就暂时回答到这，我建议大家以后再发短信早一点。
盛总：最后我再补充一句吧，定期的补充胶原蛋白，它不但能让我们美丽，还能够消除我们的关节痛，还能够舒缓我们的骨质疏松，那什么样的食物能够含的胶原蛋白比较多呢，如果你觉得能够去买这些胶原蛋白饮品太贵划不来，那就多喝一点骨头汤，是非常好的，另外还有句提醒，就是晒后修复一定要及时，水嫩嫩的皮肤一定是养出来的，不是天生的。
主持人：也希望收音机前所以漂亮的女性，我们都能做一个水美人，我们感谢盛文莉老师，也感谢收音机旁的朋友收听。
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